Risotto à la Citrouille de 15 Minutes

Risotto à la Citrouille de 15 Minutes
La recette du Risotto à la citrouille de 15 minutes pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 45 minutes. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,44 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 693 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du riz précuit, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz Au Lait en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Risotto Au Canard Et À La Citrouille Aux Graines De Citrouille Épicées, Tarte À la Citrouille De Cinq Minutes, et Trempette à Tarte à la citrouille (5 Minutes).

Instructions

1
Dans une casserole de 4 à 5 pintes, mélanger l'oignon, le beurre et la muscade. Remuer souvent à feu vif jusqu'à ce que l'oignon soit mou, 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
MuscadeMuscade
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Mélangez doucement la fécule de maïs avec un peu de bouillon de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
3
Ajouter à la poêle avec le reste du bouillon, le vin, la citrouille et le riz. Remuer le mélange à feu vif jusqu'à ébullition, 3 à 4 minutes. Couvrir et retirer du feu; laisser reposer 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CitrouilleCitrouille
BouillonBouillon
RizRiz
VinVin
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Incorporer 3/4 tasse de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
5
Saupoudrer les portions de fromage supplémentaire et ajouter du sel et du poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
FromageFromage

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé17
Magazine