Rapini frit aux cèpes (Rabe au brocoli)

Name: Rapini frit aux cèpes (Rabe au brocoli)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 olives farcies au piment; 10 gs cèpes séchés; 1 grand 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure panko; 0 (peut être ou écrémé) poivre (plus plus pour lenrobage); 1 tas rapini (brocoli-rabe), lavé, tiges parées, feuilles extérieures dures et tiges jetées; 1 (peut être ou écrémé) sel (plus plus pour le revêtement)

Le rapini frit aux cèpes (Rabe au brocoli) pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 150 calories, 5g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,13 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez de la farine, des cèpes, de l'huile d'olive extra vierge et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Rapini Braisé (Rabe de Brocoli), Rabe de Brocoli sauté, et Orecchiette au Rabe de Brocoli et Pois Chiches frits.