Ragoût de Posole

Name: Ragoût de Posole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Oignon jaune, finement haché; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". posole de maïs bleu; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail oignon haché séché; 0 grand aubergines coupées en dés; 3 girofle ail haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce poivre du chili vert coupé en dés; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 1 oignon haché; 10 baisse sauce au piment fort; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". longe de porc, coupée en cubes de 1 pouce; 8 crevettes et veinées Sel au goût; 2 Oignon jaune moyen, haché douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4; 2 courge jaune, hachée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le ragoût de Posole. Pour 1,46 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 178 calories, 21g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Si vous avez du poivre du chili, de l'aubergine, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grande note cuillerée de 81%. Essayer Ragoût de Posole Végétarien, Ragoût communautaire Booya-Posole, et Ragoût de Posole du Chili Territorial pour des recettes similaires.

Instructions

Faire tremper la posole dans 6 tasses d'eau salée pendant la nuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

Égoutter et rincer.

Dans une grande marmite, mélanger 2 litres d'eau, le sel au goût, l'ail et la sauce au piment. Porter à ébullition et faire bouillir pendant deux heures, en vérifiant souvent pour s'assurer que la posole est complètement couverte; ajouter de l'eau au besoin. Si vous ajoutez de la viande, faites-le en ce moment. Cuire une heure de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Ajouter le ketchup, les poivrons verts du chili, les flocons d'oignon, les carottes, les aubergines, l'oignon, la courge et l'ail. Mélanger et réduire le feu à feu doux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)