Ragoût de Porc à la Mijoteuse

Ragoût de Porc à la Mijoteuse
Le ragoût de porc à la mijoteuse est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,56 per par portion. Une portion contient 442 calories, 58g de protéines, et 5g de matières grasses. Si vous avez du sel et du poivre casher, du rôti de surlonge de porc, des carottes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 5 diraient qu'elle a frappé la tache. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Ragoût de Porc à la Mijoteuse, Ragoût de Porc à la Mijoteuse et Hominy, et Ragoût de Porc Asiatique à la Mijoteuse.

Instructions

1
Mélanger les pommes de terre, les carottes, le céleri, l'ail et le gingembre dans une mijoteuse. Incorporer la moitié de la farine et assaisonner de sel et de poivre. Répartir les feuilles de laurier sur les légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
LaurierLaurier
LégumeLégume
PommePomme
CarotteCarotte
CéleriCéleri
AilAil
GingembreGingembre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Assaisonner généreusement le porc de sel et de poivre, saupoudrer de thym et de piment de la jamaïque et mélanger avec le reste de farine pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Piment De La JamaïquePiment De La Jamaïque
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
ThymThym
PorcPorc
3
Placez le porc sur les légumes dans la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
4
Ajouter 2 tasses d'eau et les tomates, couvrir et cuire à feu doux 8 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
EauEau
5
Jetez les feuilles de laurier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaurierLaurier
6
Retirez le rôti de porc et coupez-le en tranches ou retirez la viande de l'os en gros morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rôti De PorcRôti De Porc
OSOS
ViandeViande
7
Servir dans des bols avec les légumes et le bouillon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
BouillonBouillon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
8
Photographie de Antonis Achilleos

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 20 m.
Portions4
Score de santé78
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