Quiche Tomate-Artichaut

Name: Quiche Tomate-Artichaut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic frais râpé; 198 Noix de toute sorte (hachées) pâte à pain réfrigérée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Basilic frais émincé facultatif; 2 (peut être ou écrémé) fécule; 1 blanc doeuf; 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 2 girofle ail haché; 2 (hiver) oignons verts émincés; 113 Noix de toute sorte (hachées) coeurs dartichauts marinés; 1 ( aubergines) oignon coupé en deux et tranché finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) origan frais émincé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait écrémé évaporé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement moitiés de tomates séchées au soleil; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau bouillante

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez la quiche Tomate-artichaut. Ce plat principal a 317 calories, 14g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,32 $ par portion. Si vous avez de l'origan, du fromage mozzarella partiellement écrémé, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 39%, ce qui n'est pas si formidable. Des recettes similaires incluent Quiche aux Artichauts et Tomates Séchées, Salade d'Artichauts, Tomates Cerises et Feta aux Crostini d'Artichaut-Pesto, et Quiche aux Artichauts.

Instructions

Mélanger la tomate et l'eau; laisser reposer 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Eau

Égoutter et couper en fines tranches.

Séparer la pâte à pain en lanières. Bobine 1 bande de pâte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte à Pain

Pâte

Ajouter la deuxième bande à l'extrémité de la première, en pinçant les extrémités ensemble; continuer à enrouler. Répétez la procédure avec les bandes restantes pour former une bobine ronde de 8 pouces. Pressez la pâte enroulée dans un cercle de 13 pouces et placez-la dans une plaque de 9 pouces recouverte d'un aérosol de cuisson. Replier les bords sous, et canneler; saupoudrer de semoule de maïs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson