Quartiers Épicés de Patates Douces

Les quartiers épicés de patates douces pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 114 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 43 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange de poivre, de patates douces, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 72%. Essayer Quartiers De Patates Douces Épicés + Cinq Etceteras, Quartiers de Patates Douces Épicés Au Four, et Quartiers d'Igname Sucrés et Épicés pour des recettes similaires.
Instructions
Épluchez les pommes de terre et coupez-les en quartiers dans le sens de la longueur.
Placer les pommes de terre dans un grand bol; enrober d'aérosol de cuisson.
Mélanger le sucre, le sel et les poivrons, et saupoudrer sur les pommes de terre, bien mélanger pour enrober. Disposer les pommes de terre, couper les côtés vers le bas, en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
Cuire au four à 500 pendant 10 minutes; retourner les quartiers.
Cuire encore 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et commencent à dorer.