Pétoncles Poêlés aux Légumes Verts Amers, Échalotes Frites et Andouille

Des Pétoncles poêlés avec des Légumes Verts amers, des Échalotes frites et de l'Andouille pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 41g de matières grasses, et un total de 543 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 3,06 $par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 20 minutes. Un mélange de farine, de sel et de poivre fraîchement concassé, de la laitue au beurre et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Retournements Cerise-Abricot en dessert. Avec une cuillère score de 59%, ce plat est plutôt bon. Essayer Pétoncles Sautés à l'Andouille et Légumes Verts pour Bébés, Bar Noir Poêlé avec Légumes Verts Amers, Fenouil, Pamplemousse et Salade de Feta, et Pétoncles Poêlés aux Échalotes et Crème de Coco pour des recettes similaires.