Pâtes Épicées aux Pétoncles

Name: Pâtes Épicées aux Pétoncles
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 paquet (12 onces) de haricots verts frais, parés; 227 Noix de toute sorte (hachées) linguine, cuite selon lemballage; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais, haché; 2 (hiver) ail finement haché (dans un pot, cest bien); 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés, au goût; 454 Noix de toute sorte (hachées) pétoncles frais, rincés et séchés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Pastan de Pétoncles épicé. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 6 et coûte 1,56 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 195 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des pétoncles, des linguines, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est bon. Essayer Fettuccine de Pétoncles Épicée, Brochettes de Crevettes et de Pétoncles Épicées, et Seviche aux Crevettes épicées et aux Pétoncles pour des recettes similaires.