Pâtes Puttanesca Au Chou Frisé

Name: Pâtes Puttanesca Au Chou Frisé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 8 filet filets danchois émincés; 794 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement câpres, rincées; 4 girofle ail pressé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives kalamata dénoyautées, hachées grossièrement; 1 tas chou frisé dinosaure, coupé en carrés de 1 pouce; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil haché finement; 1 Oreos doublement farcis flocons de piment rouge; 4 crevettes et veinées rigatoni ou pâtes

Les pâtes Puttanesca Au chou frisé pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 385 calories, 14g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 1,67 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de l'anchois, du chou frisé de dinosaure, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est exceptionnel. Essayer Chou Frisé Puttanesca, Pastan alla puttanesca {littéralement pâtes à la pute}, et Pâtes Puttanesca pour des recettes similaires.