Poêle À Poulet À Un Plat SUR la CUISINIÈRE

Poêle À Poulet À Un Plat SUR la CUISINIÈRE
Cette recette fait 30 portions avec 68 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 26 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Un mélange de beurre, d'eau, de crème knudsen et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Cuisson au Poulet À Un Plat sur la CUISINIÈRE, Cuire Le Poulet À Un Plat Sur La Cuisinière Avec Des Légumes., et Cuisson au Poulet Classique à Un Plat avec des légumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger l'eau chaude, le beurre et le mélange de farce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De FarceMélange De Farce
BeurreBeurre
EauEau
2
Cuire le poulet dans une grande poêle antiadhésive pulvérisée avec un spray de cuisson à feu moyen 5 min. de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Mélanger la soupe et la crème sure jusqu'à homogénéité; verser sur le poulet. Garnir de farce; couvrir. Cuire à feu doux 10 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F).
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
FarceFarce
Poulet EntierPoulet Entier
SoupeSoupe

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé1
Magazine