Poulet à l'Estragon aux Pommes

Name: Poulet à l'Estragon aux Pommes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Ball® ou Kerr® Pint avec couvercles et bandes; 2 (hiver) beurre, divisé; 1 1 livre de courgettes, fécule; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) estragon frais émincé ou 1 cuillère à café destragon séché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1% de lait; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 2 1 litre de lait entier, à température ambiante pommes acidulées, pelées et tranchées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Riz long cuit chaud et riz sauvage, facultatif

Poulet à l'estragon aux pommes nécessite environ 30 minutes du début à la fin. Pour 1,97 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten a 429 calories par jour, 29g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette pour 4 personnes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez de l'estragon, du beurre, des moitiés de poitrine de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Taste of Home. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 65%, ce qui est bien. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Poulet à l'Estragon et Pommes pour Deux, Estragon! Vinaigrette au Miel de Dijon et à l'Estragon, et Estragon de Poulet.

Instructions

Dans une poêle antiadhésive, faire dorer le poulet dans 1 cuillère à soupe de beurre pendant 3-4 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

2 Olives Farcies Au Piment

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Saupoudrer de sel et de poivre; retirer et réserver au chaud. Dans la même poêle, cuire les pommes dans le beurre restant pendant 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres; retirer et réserver au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Pour Conserver,

2 Olives Farcies Au Piment

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter le jus de pomme dans la poêle; cuire et remuer à feu moyen pendant 4 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit réduit de moitié.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajoutez du lait. Remettre le poulet dans la poêle; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Mélanger la fécule de maïs et l'eau jusqu'à consistance lisse; incorporer au jus de cuisson. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Canette (12 Onces) De Soda Crème Diététique