Poulet à emporter chinois du Général Tso

Name: Poulet à emporter chinois du Général Tso
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 10 grains de poivre noir, écrasés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre; 680 Noix de toute sorte (hachées) poulet désossé, coupé en cubes de 1 pouce; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pâte de chili à lail; 5 piments forts, coupés en deux; 4 (hiver) fécule; 1 grand oeuf battu; 1 pouce gingembre frais, pelé et émincé; 3 gousses dail émincées; 3 oignons verts, émincés, pour la garniture; 2 (hiver) sauce hoisin; 3 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 poivron rouge, épépiné et tranché finement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de riz; 2 (peut être ou écrémé) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Réglisse jaune et verte; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile végétale (pour la friture); 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée riz blanc, pour servir

La recette de poulet à emporter chinois du Général Tso pourrait satisfaire votre envie chinoise dans environ 1 heure. Ce plat principal a 609 calories, 28g de protéines, et 27g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,02 $ par portion. Quelques personnes ont fait cette recette, et 12 diraient qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce soja, des piments, du sucre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux à la Semoule de Maïs au Citron avec Sauce au Chocolat Lapsang Souchong en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est bon. Essayer Chou-fleur du Général Tso, Le poulet du Général Tso du Palais Impérial chinois aura des gens qui se demanderont d'où vous avez commandé ce mets à emporter, et Poulet du Général Tso pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger l'œuf, 3 cuillères à soupe de fécule de maïs, 1 cuillère à soupe de sauce soja et 1 cuillère à soupe de mirin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs

Sauce Soja

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajoutez le poulet et laissez-le mariner à température ambiante pendant que vous assemblez le reste du poulet ingredients.In dans un autre bol, mélanger la cuillère à soupe restante de fécule de maïs, la 1/4 tasse restante de sauce soja, les 2 cuillères à soupe restantes de mirin et le vinaigre de riz, le sucre, la hoisine, la pâte de piment, les grains de poivre, l'huile de sésame et 1/2 tasse d'eau. Ensemble aside.In une casserole lourde à feu moyen, chauffer 3 pouces d'huile à 182°.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Riz

Pâte De Chili

Grains De Poivre

Amidon De Maïs

Huile De Sésame

Sauce Soja

Poulet Entier

Sauce Hoisin

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

Sucre

Eau

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Ajouter environ 10 morceaux de poulet à l'huile chaude et faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Huile De Cuisson

Retirer de l'huile avec une cuillère à fente et égoutter sur du papier absorbant. Répétez avec le poulet restant. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Serviettes En Papier

Retirez toutes les cuillères à soupe d'huile de la casserole sauf 3, ajoutez les piments, le gingembre et l'ail et laissez cuire 30 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment

Ail

Gingembre

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Ajouter le brocoli et le poivron et faire sauter, en remuant les légumes pendant 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient colorés et partiellement cuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Légume

Brocoli

Ajouter le poulet cuit dans la casserole avec la sauce réservée et cuire, en remuant, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que les légumes soient tendres, environ 2 minutes.To servir, saupoudrer d'oignons verts sur le dessus et servir chaud avec du riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Cuit