Poulet sauté et Quinoa

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet sauté et le Quinoan. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 413 calories, 32g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 48 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de l'eau, des carottes, de l'huile et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le quinoa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding au Quinoa en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est super. Essayer Asperges sautées, sauté de Légumes d'automne, et Légumes Sautés Frais pour des recettes similaires.