Poulet Braisé et Grillé dans la bouche

Name: Poulet Braisé et Grillé dans la bouche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noix de toute sorte (hachées) cuisses de poulet avec os, pelées (environ; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre brun clair bien emballé; 3 (hiver) 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) fécule; 2 (hiver) gingembre frais émincé; 2 gousses dail émincées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon vert haché, dessus vert seulement; 3 (hiver) Céréales Crispix, écrasées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement TROPICANA PUR Jus dOrange PREMIUM; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 8 tasses de moitiés de raisin vert; 1 (peut être ou écrémé) poivron rouge écrasé séché; 2 sacs de format régulier Riz Bouilli SUCCESS, non cuit; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Le poulet braisé et grillé fondu dans la bouche n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 1,5 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 626 calories, 34g de protéines, et 39g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des cuisses de poulet, du jus d'orange tropicana premium, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de cidre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Vinaigre en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 42%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Faire fondre le Poulet dans la Bouche, Tarte Au Poulet Fondante Dans La Bouche, et Faire fondre le Poulet dans la Bouche.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter le poulet et faire sauter 6 minutes en retournant une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Mélanger les jus de fruits dans un grand bol. Mélanger la fécule de maïs et 1 cuillère à soupe de mélange de jus jusqu'à consistance lisse; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Canette (12 Onces) De Soda Crème Diététique

Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)

Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Incorporer la sauce soja et les 6 ingrédients suivants dans le mélange de jus restant; verser sur le poulet. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 35 minutes, en retournant le poulet après 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus