Pot de Boeuf

Pot de Boeuf
Potpie de boeuf pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 325 calories, 26g de protéines, et 8g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du thym, de la sauce worcestershire et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Avec une cuillerée score de 66%, ce plat est bon. Essayer Pot de boeuf Plus rapide, Pot de Rôti de Boeuf, et Pot-au-feu de Boeuf Empanada pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans un bol; bien mélanger. Ajouter graduellement l'eau et les 2 ingrédients suivants, en remuant avec un fouet métallique jusqu'à homogénéité; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Cuire l'oignon et le bœuf dans une grande casserole recouverte d'un aérosol de cuisson à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en remuant pour s'émietter; égoutter dans une passoire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
OignonOignon
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Remettre le mélange de bœuf dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter le persil et les 5 ingrédients suivants; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
5
Ajouter le mélange de bouillon; cuire à feu moyen pendant 15 minutes ou jusqu'à épaississement, en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouillonBouillon
6
Verser le mélange dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson. Divisez soigneusement les biscuits en deux horizontalement et placez-les sur le mélange de bœuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BiscuitBiscuit
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
7
Cuire au four à 400 pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les biscuits soient légèrement dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BiscuitBiscuit
Matériel que vous utiliserez
FourFour
8
Conseils de préparation: Vous pouvez assembler la cocotte à l'avance, sans décongeler le légume congelé et en omettant les biscuits; couvrir et congeler. Décongeler la cocotte congelée toute la nuit au réfrigérateur; laisser reposer à température ambiante 30 minutes. Garnir de biscuits; cuire comme indiqué.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
BiscuitBiscuit
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé27
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