Poivrons Farcis Sans Viande

Name: Poivrons Farcis Sans Viande
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) muscade, moulue, et plus, pour l'assaisonnement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure sèche; 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons frais hachés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 3 girofle ail, haché, divisé; 6 poivrons verts; 1 grand oignon haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 454 Noix de toute sorte (hachées) tofu ferme, émietté; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Boisson Soy Dream (saveur originale) ou lait; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix finement hachées; 4 (hiver) riz blanc non cuit; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement (du bouillon de poulet ou du bouillon de légumes peut être remplacé); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce végétarienne Worcestershire

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les poivrons farcis sans viande. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 359 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,24 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Si vous avez des tomates en conserve, des noix, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 66%. Des recettes similaires incluent Feuilles de Vigne Farcies Sans Viande, Aubergines Farcies aux Légumes (Lundi sans Viande), et Sérieusement Sans Viande: Courgettes Farcies Au Couscous Israélien.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Pacanes Finement Hachées, Plus Un Peu Pour Servir

Chauffer l'huile dans une poêle moyenne à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Faire revenir les oignons et 2 gousses d'ail jusqu'à ce que les oignons soient translucides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive Extra Vierge, 2 Tours De Poêle Plus Un Peu Pour Arroser

Un Bouquet D'épinards Frais (environ

20 Fines Tranches De Courgettes

Ajouter le riz et faire revenir 2 minutes. Incorporer le bouillon de légumes, couvrir et cuire jusqu'à ce que le riz soit cuit, environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boisson Soy Dream (saveur Originale) Ou Lait

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger le tofu, le persil, les champignons, les œufs, la chapelure, les noix, le Worcestershire, la sauce soja, le paprika et le riz cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

12 à 16 Petits Pains à Sandwich

1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés

Riz Cuit

Fines Rondelles De Poivron Rouge

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)

(Keebler)

Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame

Matériel que vous utiliserez

Pour Badigeonner Et Frire

Coupez les dessus des poivrons en tranches; conservez les dessus. Poivrons de base et farcir avec le mélange de tofu. Remplacez les dessus des poivrons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces