Poitrines de Poulet à la Salade de Tomates et d'Olives

Poitrines de Poulet à la Salade de Tomates et d'Olives
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les poitrines de poulet avec une salade de tomates et d'olives. Cette recette fait 4 portions avec 207 calories, 25g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 2,95 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, du sel et du poivre casher, des olives kalamatan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Avec une cuillerée score de 63%, ce plat est assez bon. Essayer Salade de Baies de Blé aux Herbes et Tomates Rôties avec Poitrines de Poulet Chipotle Grillées, Poitrines de Poulet Farcies au Provolone et aux Olives, et Poitrines de Poulet à la Sauce Artichaut-Olive pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le poulet selon les instructions sur l'emballage. Dans un bol, mélanger les tomates, les olives, le persil, le jus de citron, l'huile d'olive, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
TomateTomate
Poulet EntierPoulet Entier
PersilPersil
OliveOlive
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Servir sur le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé34
Magazine