Poisson grillé avec Salsa

Name: Poisson grillé avec Salsa
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron vert frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 grand pêche ou 1 petite mangue; 113 Noix de toute sorte (hachées) tasses de légumes verts tendres légèrement emballés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement salsa préparée; 1 pincée Pincée de sel; 680 Noix de toute sorte (hachées) filets de tilapia ou autres poissons blancs doux

Le poisson grillé au Salsan est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 330 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 4,11 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat mexicain. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, du sel, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 16 minutes. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est formidable. Essayer Tacos De Poisson Grillé Avec Salsa À La Mangue, Tacos de Poisson Grillé avec Salsa Tropicale, et Poisson grillé avec une grosse salsa d'avocat pour des recettes similaires.

Instructions

Épluchez et dénoyautez la pêche et coupez-la en cubes de 1/4 de pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pêche

Transférer dans un bol moyen et mélanger la salsa préparée et la pêche.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pêche

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger 2 cuillères à soupe. huile, jus de citron vert, miel et sel dans un grand saladier et fouetter ensemble.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Miel

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter les verts de salade tendres, mais ne pas mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

Préchauffer le gril et tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Poulet De Chair

Feuille D'aluminium

Badigeonner les 2 C. à soupe restantes. huile des deux côtés des filets. Disposer le poisson sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier d'aluminium et faire griller jusqu'à ce que le poisson soit tout juste cuit, environ 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Transférer le poisson dans des assiettes de service et garnir de salsa aux fruits. Mélanger la salade et la placer dans des assiettes à côté du poisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Poisson

Equipement

Ingrédients

Portion:

1(hiver)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jus de citron vert frais 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1grand

pêche ou 1 petite mangue 113Noix de toute sorte (hachées)

tasses de légumes verts tendres légèrement emballés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

salsa préparée 1pincée

Pincée de sel 680Noix de toute sorte (hachées)

filets de tilapia ou autres poissons blancs doux

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Grigio de Santa Margherita. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 26 dollars.