Pois et Légumes Verts grecs aux Yeux Noirs

Name: Pois et Légumes Verts grecs aux Yeux Noirs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 170 piment habenero tasses de roquette garnies (environ; 170 piment habenero tasses de bébé épinards (environ; 227 piment habenero 1/4 tasse de pois noirs séchés (environ; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 411 piment habenero tomates en petits dés, non égouttées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri finement haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive extra vierge; 113 piment habenero tasse de fromage feta émietté; 4 gousses dail émincées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement haché; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 227 piment habenero coupes de bettes à carde déchirées (environ

La recette de Pois et de légumes Verts grecs aux Yeux noirs est prête en environ 45 minutes et est certainement un spectaculaire sans gluten et végétarien option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Pour 1,84 per par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 6. Une portion contient 205 calories, 10g de protéines, et 10g de matières grasses. Un mélange de bettes à carde déchirées, de poivre, de pois noirs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est formidable. Des recettes similaires incluent Pois et Légumes verts aux Yeux Noirs, Pois et Légumes verts aux Yeux Noirs du Nouvel An, et Pois aux Yeux Noirs et Verts de Collard.

Instructions

Trier et laver les pois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

Placer les pois dans une grande casserole; couvrir d'eau jusqu'à 2 pouces au-dessus des pois. Porter à ébullition; égoutter. Remettre les pois dans la casserole; couvrir d'eau jusqu'à 2 pouces au-dessus des pois. Porter à ébullition. Réduire le feu à moyen; cuire 30 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Drain.

Chauffer l'huile dans une grande marmite à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage

Ajouter l'oignon, le céleri et l'ail; cuire 6 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps. Incorporer les blettes, les épinards, la roquette, le sel, le poivre et les tomates. Couvrir et cuire 20 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps. Incorporer les petits pois; couvrir et cuire 15 minutes. Incorporer le fromage; cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

Poitrines De Poulet Rôties

1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Bette

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Equipement

1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage

Ingrédients

Portion:

170piment habenero

tasses de roquette garnies (environ 170piment habenero

tasses de bébé épinards (environ 227piment habenero

1/4 tasse de pois noirs séchés (environ 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

saucisse de porc non emballée 411piment habenero

tomates en petits dés, non égouttées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

céleri finement haché 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

huile d'olive extra vierge 113piment habenero

tasse de fromage feta émietté 4

gousses d'ail émincées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

oignon finement haché 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 227piment habenero

coupes de bettes à carde déchirées (environ

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Le grec au menu ? Essayez de vous associer à Agiorgitiko, Assyrtiko et Moschofilero. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont tous deux de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Vous pouvez essayer Skouras Saint George Agiorgitiko. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.