Plie Farcie aux Crevettes et au Crabe

Name: Plie Farcie aux Crevettes et au Crabe
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 128 Noix de toute sorte (hachées) champignons tranchés, égouttés; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 610 Noix de toute sorte (hachées) soupe à la crème de champignons condensée; 227 Noix de toute sorte (hachées) chair de crabe cuite; 170 Noix de toute sorte (hachées) filets de plie; 2 (hiver) persil frais haché; 0 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 0 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Cheddar râpé; 255 Noix de toute sorte (hachées) petites crevettes, égouttées; 2 (hiver) Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La plie farcie aux crevettes et au crabe pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sert 8 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 193 calories, 21g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Pour 2,22 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la crème condensée de soupe aux champignons, des crevettes, du fromage cheddar et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score n'est pas si incroyable. Plie Cuite Farcie au Crabe, Plie Farcie au Crabe et Aïoli aux Herbes, et Plie Farcie Aux Crevettes sont très similaires à cette recette.

Instructions

Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C). Graisser légèrement un plat allant au four de 9 x 13 pouces et réserver.

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Dans une casserole à feu moyen, faire fondre le beurre et faire revenir l'oignon, les crevettes et les champignons jusqu'à ce que l'oignon soit tendre. Incorporer la chair de crabe, le sel, le poivre et le paprika; chauffer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Chair De Crabe

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

Beurre

Poivrer

Crevette

Oignon

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Déposer le mélange de crevettes et de crabe sur chaque filet de plie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Plie

Crevette

Crabe

Rouler le filet et le fixer avec des cure-dents.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Cure-dents

Placer les filets roulés dans un plat allant au four préparé.

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Dans un petit bol, fouetter ensemble la soupe, le bouillon de poulet et l'eau jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Eau

Soupe

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Verser sur les filets.

Saupoudrer de fromage sur le dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Couvrir le plat de cuisson de papier d'aluminium et cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Plat De Cuisson

Four

Retirer du four et retirer le papier d'aluminium.

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Four

Saupoudrer le persil sur le dessus des filets. Remettre le plat au four et cuire à découvert pendant 5 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif 128Noix de toute sorte (hachées)

champignons tranchés, égouttés 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 610Noix de toute sorte (hachées)

soupe à la crème de champignons condensée 227Noix de toute sorte (hachées)

chair de crabe cuite 170Noix de toute sorte (hachées)

filets de plie 2(hiver)

persil frais haché 0(peut être ou écrémé)

pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon haché 0(peut être ou écrémé)

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 1(peut être ou écrémé)

(gros tube)1586 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage Cheddar râpé 255Noix de toute sorte (hachées)

petites crevettes, égouttées 2(hiver)

Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Mark West Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.