Plateau De Légumes Grillés

Name: Plateau De Légumes Grillés
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) asperges fraîches, parées; 4 (peut être ou écrémé) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 3 petit carottes coupées en deux dans le sens de la longueur; 1 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 2 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 1 livre de courgettes, origan séché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 grand poivron rouge doux, coupé en lanières de 1 pouce; 1 ( aubergines) oignon rouge, coupé en quartiers; 1 ( aubergines) courge dété jaune, coupée en tranches de 1/2 pouce

Le plateau de légumes grillés pourrait être l'œuvre que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 152 calories, 3g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,28 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Un mélange de poivre, de vinaigre balsamique, de miel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Plateau De Légumes Grillés, Plateau De Légumes Grillés, et Plateau De Légumes d'Été Grillés.

Instructions

Dans un petit bol, fouetter les sept premiers ingrédients.

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Placez 3 cuillères à soupe de marinade dans un grand sac en plastique refermable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Ajouter les légumes; sceller le sac et retourner pour enrober. Faire mariner 1-1 / 2 heures à température ambiante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Transférer les légumes sur une grille de cuisson; placer la grille sur une grille. Faire griller les légumes, à couvert, à feu moyen de 8 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants, en les retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne