Pitas au bifteck de flanc

Name: Pitas au bifteck de flanc
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 64 1 lb de Mafaldi frais si possible gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steak de flanc de boeuf; 2 gousses dail émincées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 4 laitue déchirée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soya à teneur réduite en sodium; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 4 pains pita entiers; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 onces d'oignons verts hachés; 1 Oreos doublement farcis Sauce chili thaïlandaise; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron

Les pitas au bifteck de flanc pourraient bien être la recette sans produits laitiers que vous recherchiez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,06 $ par portion. Une portion contient 354 calories, 31 g de protéines et 7 g de matières grasses. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. C'est parfait pour la Saint-Valentin. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce chili thaïlandaise, du steak de flanc de bœuf, de la sauce hoisin et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 60 %. Ce score est solide. Les pitas au steak de flanc pour deux, les pitas au steak grec et les pitas au steak et aux œufs méditerranéens sont très similaires à cette recette.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger les huit premiers ingrédients.

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Versez 1/4 tasse de marinade dans un grand sac en plastique refermable; ajoutez le bœuf. Fermer le sac et retourner pour enrober. Réfrigérer au moins 8 heures ou toute la nuit. Couvrir et réfrigérer le reste de la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Matériel que vous utiliserez

1/4 Livre De Dinde Fumée De Charcuterie Tranchée Finement

Égoutter et jeter la marinade. Griller le bœuf, couvert, à feu moyen pendant 6 à 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que la viande atteigne la cuisson désirée (pour une cuisson mi-saignante, un thermomètre doit indiquer 145° ; moyen, 160° ; bien cuit, 170°).

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Laisser reposer 10 minutes.

Pendant ce temps, griller les pitas, à découvert, à feu moyen pendant 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Trancher finement le bœuf dans le sens du grain. Dans un grand bol, mélanger le bœuf, la laitue et la marinade réservée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Une Poignée D'olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement

1 Livre De Saucisse à L'érable, En Vrac Ou Retirée Du Gros Boyau

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Bonbons Peachie-O

Servir dans des pitas ; saupoudrer de graines de sésame.

Ingrédients dont vous aurez besoin

5 Onces D'oignons Verts Hachés

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Equipement

Bonbons Peachie-O

1/4 Livre De Dinde Fumée De Charcuterie Tranchée Finement

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Ingrédients

Portion:

641 lb de Mafaldi frais si possible

gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation)454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steak de flanc de boeuf 2

gousses d'ail émincées 11 cuillère à soupe d'origan séché

4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux 4

laitue déchirée 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce soya à teneur réduite en sodium 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 tube de pâte à pizza préparée du commerce 4

pains pita entiers 1Morceaux de caramel Heath Bar

Pincée de graines de sésame blanches 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 onces d'oignons verts hachés 1Oreos doublement farcis

Sauce chili thaïlandaise 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bande de zeste de citron

Vin recommandé: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Le steak se marie très bien avec le pinot noir, le merlot et le cabernet sauvignon. Après tout, le bœuf et le vin rouge forment une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec les rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge vif, comme le cabernet sauvingnon. Le Taittinger Brut La Française avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 45 dollars par bouteille.

Taittinger Brut La Française

Ce Champagne est un assemblage d'une trentaine de vignobles de Chardonnay et de Pinot Noir, respectivement 40% et 60% du total, issus de plusieurs vendanges de raisins parfaitement mûrs.