Piles de Biscuits Californiens

Piles de Biscuits Californiens
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les piles de biscuits californiens. Cette recette fait 14 portions avec 213 calories, 1g de protéines, et 21g de matières grasses chacun. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 15 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des aubergines rondes, du pesto au basilic, des craquelins et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 25%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Piles De Jambon, Pile, et Piles P B et J pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire chauffer une poêle à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
2
Badigeonner légèrement les tranches d'aubergines et de courgettes d'huile d'olive, puis saupoudrer de sel et de poivre. Retournez les tranches et répétez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
AubergineAubergine
CourgetteCourgette
3
Faire griller les aubergines jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 10 minutes. Réserver. Faire griller les courgettes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AubergineAubergine
CourgetteCourgette
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Placez une ronde d'avocat sur un biscuit. Garnir de 1 morceau d'aubergine et de 1 morceau de courgette. Répétez avec les craquelins restants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CraquelinCraquelin
AubergineAubergine
CourgetteCourgette
AvocatAvocat
5
Garnir chaque biscuit de 1/4 cuillère à café de pesto.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CraquelinCraquelin
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions14
Score de santé10
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