Paquets de Feuilles d'Ananas Grillées - Poulet

Name: Paquets de Feuilles d'Ananas Grillées - Poulet
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) sucre brun emballé; 0 (peut être ou écrémé) poivron rouge concassé; 1 ( aubergines) poivron vert, coupé en cubes de 1 1/2 po; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement morceaux dananas; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement conserves dananas; 1 ( aubergines) poivron rouge, coupé en cubes de 1 1/2 po; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 4 poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes de 2 po (1 lb); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Ananas Grillé - Paquets de papier d'aluminium de Poulet est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Pour 2,07 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 334 calories, 26g de protéines, et 3g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des morceaux d'ananas, du poivre, des conserves d'ananas et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les morceaux d'ananas, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Granola aux Baies Maison en dessert. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est plutôt bon. Essayer Paquets de Papier d'Aluminium de Poulet Méditerranéen Grillé, Paquets de Papier D'Aluminium de Poulet Italien Grillé, et Paquets Sains de Papier d'aluminium de Poulet et de Riz Grillé pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois. Dans un petit bol, mélanger les conserves d'ananas, la cassonade, la sauce soja et le poivron rouge écrasé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Conserves D'ananas

Flocons De Poivron Rouge

Cassonade

Sauce Soja

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Bol

Coupez 4 feuilles de papier d'aluminium résistant (24x12 pouces). Répartir le poulet, les poivrons, les morceaux d'ananas et le mélange de conserves d'ananas entre les feuilles de papier d'aluminium.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Conserves D'ananas

Morceaux D'ananas

Poivron

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Saupoudrer de sel. Soulevez 2 côtés de la feuille pour que les bords se rencontrent. Scellez les bords, ce qui rend le pli serré de 1/2 pouce; pliez à nouveau, laissant de l'espace pour la circulation de la chaleur et l'expansion. Pliez les autres côtés pour sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Placer les paquets sur le gril à feu moyen. Couvrir le gril; cuire 6 minutes. À l'aide de pinces, retournez soigneusement les paquets en prenant soin de ne pas perforer le papier d'aluminium. Cuire de 10 à 12 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que les légumes soient tendres et croquants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume