Pamplemousse Grillé pour le Petit déjeuner

Pamplemousse Grillé pour le Petit déjeuner
Le pamplemousse grillé pour le petit-déjeuner pourrait bien être le petit-déjeuner que vous recherchez. Cette recette donne 2 portions avec 77 calories par jour, 1g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 56 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez sous la main un mélange de cassonade, de pamplemousse, de cannelle moulue et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans fodmap régime. Il vous est apporté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 23%. Pamplemousse Grillé: Rendre le Petit déjeuner Chic, Pamplemousse Grillé, et Pamplemousse Grillé sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Coupez le pamplemousse en deux horizontalement; avec un couteau bien aiguisé, coupez autour de chaque section pour détacher les fruits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du VerreUne Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre
1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues
Matériel que vous utiliserez
Gomme Aux Fruits à Rayures OrangeGomme Aux Fruits à Rayures Orange
2
Déposer sur une plaque à pâtisserie.
Matériel que vous utiliserez
Une Pincée De Flocons De Piment RougeUne Pincée De Flocons De Piment Rouge
3
Garnir chacun de 1/2 cuillère à café de beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
4
Mélanger le substitut de sucre, le mélange de cassonade et la cannelle; saupoudrer de pamplemousse. Griller 4 po. du feu pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que la garniture bouillonne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Paquets (1 Once Chacun) De Mélange à Pouding Instantané Au Caramel Au Beurre Sans Sucre2 Paquets (1 Once Chacun) De Mélange à Pouding Instantané Au Caramel Au Beurre Sans Sucre
Paquet De Milk DudsPaquet De Milk Duds
Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du VerreUne Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre
Papier De RizPapier De Riz
5
Servir immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions2
Score de santé1
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