Pamplemousse et Légumes verts

Name: Pamplemousse et Légumes verts
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grand pamplemousse rose, pelé et sectionné; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 onces de jus de pamplemousse rubis; 1 oignon vert, tranché finement; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement salade verte mixte; 1 paquet édulcorant sans calories avec de laspartame (comme des paquets égaux); 1 (peut être ou écrémé) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 (hiver) vinaigre de vin blanc

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Le pamplemousse et les légumes verts pourraient être une recette formidable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 75 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,23 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre de vin, du jus de pamplemousse, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 59%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Salade Verte et Pamplemousse, Salade De Pamplemousse Et Légumes Verts, et Légumes Verts Printaniers Au Soppressatan Et Pamplemousse.

Instructions

Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un petit bol; réserver.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placez 1 tasse de salade verte sur chacune des 4 assiettes. Disposer les sections de pamplemousse uniformément sur les légumes verts et saupoudrer uniformément d'oignons verts. Mélanger le mélange de jus jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé; verser la vinaigrette sur les salades.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts