Pain de Viande à l'Italienne II

Pain de Viande à l'Italienne II
Pain de viande à l'italienne II pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Cette recette sert 5. Pour 2,22 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 669 calories, 39g de protéines, et 40g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Un mélange d'ail, de persil, de bœuf haché et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 69%, ce qui est solide. Essayer Pain de Viande à L'Italienne, Pain de Viande à L'Italienne, et Pain de Viande à L'Italienne pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Dans une casserole moyenne à feu moyen-vif, faire revenir la carotte et l'oignon pendant 2 minutes, ou jusqu'à ce que l'oignon soit transparent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Ajouter l'ail et faire revenir 2 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
4
Retirer du feu et laisser refroidir.
5
Dans un grand bol, mélanger le persil, le bœuf, le ketchup, 1/2 tasse de sauce tomate, le pain et les œufs, en mélangeant bien.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TomateSauce Tomate
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
PersilPersil
PainPain
BoeufBoeuf
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Ajouter le mélange carotte / oignon et continuer à mélanger, mais ne pas trop mélanger, car cela rendra le pain de viande sec.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
OignonOignon
7
Transférer le mélange dans un plat allant au four 9x13 et former un pain.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
8
Cuire au four à 375 degrés F (190 degrés C) pendant 30 à 45 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
9
Pendant la cuisson du pain, chauffer le reste de la sauce tomate et le sucre dans une casserole moyenne à feu moyen-doux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TomateSauce Tomate
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
10
Verser sur le pain une fois terminé.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions5
Score de santé28
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