Pain aux Courgettes et Pommes

Pain aux Courgettes et Pommes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez le pain aux courgettes et aux pommes. Une portion contient 254 calories, 5g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sans produits laitiers et végétarienne en sert 16 et coûte 53 cents par portion. Cette recette est appréciée par 7 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la levure chimique, du sel casher, de l'huile de canola et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 32 à la cuillère%. Ce score n'est pas si bon. Essayer Pain aux Pommes et Courgettes, Pain sain aux Pommes et Courgettes, et Pain Rapide aux Courgettes et Pommes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 375 degrés F. Enduire 2 moules à pain (4 1/2 par 8 1/2 pouces) d'un enduit antiadhésif. Tapisser les casseroles de papier sulfurisé et vaporiser le papier.
Matériel que vous utiliserez
Papier SulfuriséPapier Sulfurisé
Moule à PainMoule à Pain
FourFour
2
Mélanger les courgettes, la pomme, la cassonade, l'huile, les œufs et l'extrait de vanille dans un grand bol et mélanger pour combiner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait De VanilleExtrait De Vanille
CassonadeCassonade
CourgetteCourgette
PommePomme
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter 3 tasses de farine, sel, levure chimique, bicarbonate de soude, cannelle et muscade dans le bol et bien mélanger. Mélanger les noix avec le reste 1/2 cuillère à café de farine pour les enrober et les empêcher de couler. Incorporer délicatement les noix et l'extrait.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BicarbonateBicarbonate
CannelleCannelle
ExtraitExtrait
MuscadeMuscade
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
NoixNoix
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Répartir la pâte entre les 2 moules à pain.
Matériel que vous utiliserez
Moule à PainMoule à Pain
5
Cuire au four jusqu'à ce qu'un cure-dent ou une brochette inséré au milieu de chaque pain en ressorte propre, de 50 minutes à 1 heure.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
FourFour
BrochetteBrochette
6
Retirer le pain des moules et laisser refroidir sur une grille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions16
Score de santé2
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