Pad Aux Crevettes Thaï

Pad Aux Crevettes Thaï
La recette Shrimp Pad Thai est prête en environ 35 minutes et est certainement un incroyable sans produits laitiers et pescatarien option pour les amateurs de cuisine asiatique. Une portion contient 302 calories, 6g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,15 $ par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de nouilles vermicelles de riz, de sauce de poisson thaïlandaise, de crevettes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 29%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Pad Thaï Zoodles, Pad Thaï Végétarien aux Zoodles, et Pad Thaï à la Courge Spaghetti au Poulet - Paleo.

Instructions

1
Faire tremper les nouilles vermicelles dans un bol d'eau très chaude jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 15 minutes, en remuant souvent pour éviter de coller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Pendant ce temps, faites chauffer un grand wok ou une poêle à frire à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
3
Verser l'huile et tourbillonner délicatement pour enrober les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
4
Ajouter l'ail, les crevettes et les oignons verts et cuire 2 minutes en remuant souvent. Incorporer les crevettes séchées, 1 tasse de germes de soja, la sauce de poisson, le ketchup, le sucre et les flocons de chili. Pousser le mélange de crevettes d'un côté de la poêle et verser délicatement les œufs de l'autre côté, en essayant d'enrober la poêle uniformément.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Germes De SojaGermes De Soja
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Crevettes SéchéesCrevettes Séchées
Oignons VertsOignons Verts
Sauce De PoissonSauce De Poisson
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
AilAil
CrevetteCrevette
SucreSucre
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Laisser cuire 1 minute sans être dérangé, puis brouiller rapidement avec les autres ingrédients.
6
Égoutter les nouilles et les ajouter au mélange d'œufs. Cuire jusqu'à ce que les nouilles commencent à brunir légèrement, 3 à 4 minutes, en remuant une ou deux fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
OeufOeuf
7
Transférer sur des assiettes. Garnir du reste des germes de soja, de la coriandre et des arachides.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Germes De SojaGermes De Soja
CoriandreCoriandre
ArachideArachide
8
Servir avec des quartiers de citron vert et de la Sriracha.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cale De ChauxCale De Chaux
SrirachaSriracha
9
* Disponible dans la section des aliments asiatiques des épiceries bien approvisionnées.

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Pinot Grigio biologique Ziobaffan avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.
Pinot Gris Bio Ziobaffa
Pinot Gris Bio Ziobaffa
Le Pinot Grigio biologique Ziobaffa a des arômes frais et riches de pommes et de poires avec des notes d'agrumes qui se fondent dans un bouquet floral et en bouche, il est lumineux et frais avec de merveilleuses saveurs de fruits.Le Pinot Grigio ZIOBAFFA se marie bien avec un large éventail de plats plus légers, en particulier les poissons / crustacés, la volaille, les pâtes à la sauce à la crème et les fromages à pâte molle. C'est aussi un apéritif idéal. Assemblage : 100% Pinot Grigio
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions8
Score de santé2
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