Le mélange de muffins à la compote de pommes pourrait bien être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette donne 9 portions avec 172 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 30 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par le goût de la maison. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de la compote de pommes, de la muscade moulue, du sel et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un plutôt mauvais score spoonacular de 14%. Essayer Muffin copieux aux Noix, Avoine et Compote de pommes, Mélange de Vinaigrette Ranch Maison, et Mélanger et Assortir les Quesadillas Végétariennes pour des recettes similaires.
Instructions
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Dans un bol, mélanger les cinq premiers ingrédients. Dans un bocal en verre de 1 pinte, déposer 3/4 tasse de farine, l'avoine, le mélange de sucre et le reste de la farine. Couvrir et conserver dans un endroit frais et sec jusqu'à 6 mois.