Medley de Squash d'Été
Le mélange de courge d'été pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétarienne a 117 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 86 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le 4 Juillet. Si vous avez de la cassonade, du beurre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 32%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Medley de Squash d'Été, Medley de Squash d'Été, et Mélange de fruits d'été pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une petite poêle, faire revenir la courge jaune, les courgettes et l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient croustillants; ajouter le reste des ingrédients. Cuire et remuer jusqu'à ce que les légumes soient tendres.