Légumes de Récolte au Fromage

Légumes de Récolte au Fromage
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les légumes de récolte au fromage. Pour 93 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 10 portions avec 231 calories, 10g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 6 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des craquelins au beurre ronds, du parmesan, de la muscade moulue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Récolte de Légumes, Légumes de Récolte Rôtis, et Récolte De Légumes Rôtis.

Instructions

1
Chauffer le four à 177°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Porter les légumes et le lait dans une grande casserole à ébullition à feu moyen-vif; laisser mijoter à feu moyen-doux 20 min. ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Ajouter le fromage à la crème; cuire jusqu'à ce que le fromage à la crème soit complètement fondu et que le mélange soit bien mélangé, en remuant fréquemment. Incorporer le parmesan et la muscade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
MuscadeMuscade
4
Verser dans 2 qt. casserole pulvérisée avec un spray de cuisson; saupoudrer de miettes de craquelins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Miettes De CraquelinsMiettes De Craquelins
Spray De CuissonSpray De Cuisson
5
Cuire au four 30 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions10
Score de santé6
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine