Haroseth

Name: Haroseth
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) Cayenne; 0 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique; 113 Noix de toute sorte (hachées) 1/3 tasse de dattes dénoyautées; 170 Noix de toute sorte (hachées) 2/3 tasse dabricots secs; 170 Noix de toute sorte (hachées) 2/3 tasse de figues de mission séchées; 0 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 113 Noix de toute sorte (hachées) 1/3 tasse de noix, hachées finement, grillées et refroidies; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vin rouge doux comme le Manischewitz Extra Heavy Malaga

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez Haroseth. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 550 calories. Cette recette sert 3. Pour 3,43 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de cayenne, de gingembre moulu, de figues de mission et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. Avec une cuillerée score de 64%, ce plat est solide. Essayer Haroseth Pistache et Fruits Secs, Haroseth (Pâte de Fruits Secs et de Noix), et Haroseth aux Fruits Secs et aux Amandes pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les figues, les abricots et les dattes dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés, puis transférer dans un bol et incorporer les noix et le vin.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Abricot