Hamburgers à la Citrouille et aux Pois Chiches

Name: Hamburgers à la Citrouille et aux Pois Chiches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Américain
Ingredients: 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches cuits; 1 (peut être ou écrémé) Pomme supplémentaire en option; 2 girofle un bouquet d'épinards frais (environ; 1 (peut être ou écrémé) 1 oignon jaune moyen, coupé grossièrement en morceaux égaux; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement (Saveur originale); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Flocons dépeautre; 1 Oignon doux, cuit (je nen ai utilisé que la moitié dans les hamburgers et jai mangé le reste) :); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Besoin d'un plat principal végétalien? Les hamburgers à la citrouille et aux pois chiches pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion contient 437 calories, 21g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de la citrouille, des pois chiches, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la citrouille, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Desserts à la Citrouille: Choux à la Crème de Citrouille en dessert. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine américaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est génial. Essayer Hamburgers à la Citrouille au Quinoa aux Pois Chiches, Hamburgers aux Pois Chiches, et Hamburgers aux Pois Chiches pour des recettes similaires.