Hamburgers aux Aubergines

Hamburgers aux Aubergines
Les hamburgers d'aubergine sont une recette américaine pour 6 personnes. Pour 1,67 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 429 calories, 14g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de l'oignon, de la margarine, du ketchup et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la margarine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Glacés au Beurre d'Arachide en dessert. Cela fonctionne bien comme plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 14 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est plutôt bon. Essayer Hamburgers aux Aubergines, Hamburgers aux Aubergines, et Hamburgers aux Légumes Aubergines pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les tranches d'aubergines sur une assiette et cuire au micro-ondes pendant environ 5 minutes, ou jusqu'à ce que les centres soient cuits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AubergineAubergine
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
2
Faire fondre la margarine dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faire revenir les tranches d'aubergines jusqu'à ce qu'elles soient légèrement grillées de chaque côté et déposer une tranche de fromage sur chacune d'elles. Cuire jusqu'à ce que le fromage soit fondu et retirer de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
AubergineAubergine
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Placer les aubergines sur les petits pains à hamburger, et permettre à chaque personne de garnir de laitue, de tomate, d'oignon et de cornichons, et habiller de ketchup, de mayonnaise et de moutarde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain à HamburgerPain à Hamburger
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
AubergineAubergine
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
LaitueLaitue
MoutardeMoutarde
CornichonCornichon
TomateTomate
OignonOignon
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi14 m.
Portions6
Score de santé8
CuisinesAméricain
Types de platsPlat D'Accompagnement
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