Gumbo aux Champignons et au Tempeh

Le Gumbo aux champignons et au Tempeh pourrait être juste le Créole recette que vous recherchez. Une portion contient 512 calories, 36g de protéines, et 23g de matières grasses. Pour 3,17 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cela fonctionne bien comme un plat principal assez cher. Un mélange de poivron, de farine, de basilic et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le riz brun cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait pour le Petit Déjeuner en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Essayer Hamburgers aux Champignons Tempeh, Tempeh à la Copieuse Sauce aux Champignons et à la Bière Blonde, et Comment Faire Une Réduction Balsamique En 10 Minutes avec du Tempeh et des Concombres (végétalien, GF si du tempeh GF est utilisé) pour des recettes similaires.