Gratin de Courge Spaghetti et Légumes

Name: Gratin de Courge Spaghetti et Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure fraîche; 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates cuites sans sel, non égouttées et hachées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 2 gousses dail émincées; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons tranchés; 1 1 livre de courgettes, 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 85 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 tasse de fromage mozzarella partiellement écrémé râpé, divisé; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement courge spaghetti cuite; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement courgettes coupées en dés

Le gratin de courge Spaghetti et de légumes pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,03 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 134 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de l'huile d'olive, des tomates en conserve et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 72%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Gratin de Courge Spaghetti, Gratin de Courge Spaghetti, et Gratin de Courge Spaghetti.

Instructions

Préchauffer le four à 45

Matériel que vous utiliserez

Four

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les courgettes et les champignons; faire sauter 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Courgette

Retirer du feu.

Ajouter 1/4 tasse de fromage, le persil, le sel, le poivre, l'ail et les tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Persil

Fromage

Ail

Poivrer

Sel

Mélanger 1/4 tasse de fromage et de courge. Disposer le mélange de courges dans un grand plat à gratin ou un plat allant au four peu profond de 1 1/2 pinte recouvert d'un aérosol de cuisson. Déposer le mélange de tomates sur la courge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson