Garniture de sandwich au poulet et à l'avocat

Garniture de sandwich au poulet et à l'avocat
Si vous avez environ 5 minutes pour passer dans la cuisine, le dessus de sandwich au poulet et à l'avocat pourrait être un excellent choix sans produits laitiers recette à essayer. Cette recette sert 1 et coûte 2,23 $ par portion. Une portion contient 216 calories, 4g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette de BBC Good Food nécessite des feuilles de pitta, de poulet, d'avocat et de coriandre complètes. 15 personnes ont fait cette recette et la referaient. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 84%, ce qui est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Topper sandwich Houmous & avocat, Garniture de sandwich cocktail aux crevettes, et Garniture de sandwich à la mayo aux œufs au curry.

Instructions

1
Garnir le pain ou garnir la pitta de mayonnaise et de poulet, puis ajouter l'avocat, le citron, l'oignon rouge, la coriandre et les tomates cerises.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate CeriseTomate Cerise
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
CoriandreCoriandre
Oignon RougeOignon Rouge
AvocatAvocat
Poulet EntierPoulet Entier
PainPain
CitronCitron
1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions1
Score de santé23
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