Fricassée de Lapin à la Cubaine

Fricassée de Lapin à la Cubaine
Fricassée de lapin à la cubaine pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Une portion contient 536 calories, 56g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 4,48 per par portion. 41 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des petits pois, du jus de citron, du vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 92%, ce plat est formidable. Essayer Le Style du Chasseur de Lapins, Lapin de Style Ischien, et Style Chasseur De Lapin Portugais pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez les morceaux de lapin dans une poêle profonde ou une cocotte à feu moyen avec l'oignon, l'ail et le poivron vert. Assaisonner avec le safran, le cumin, le sel, le poivre, le jus de citron et la feuille de laurier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Viande De LapinViande De Lapin
Poivre VertPoivre Vert
Jus De CitronJus De Citron
LaurierLaurier
SafranSafran
AilAil
PoivrerPoivrer
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
OignonOignon
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
PoêlePoêle
2
Versez l'eau sur tout. Porter à ébullition, puis laisser mijoter pendant 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
3
Ajouter les pommes de terre et cuire encore environ 20 minutes, jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
4
Ajouter les raisins secs, les câpres, le vin blanc, la sauce tomate, les olives et l'huile d'olive. Laisser mijoter environ 5 minutes de plus. Enfin, incorporer les petits pois et retirer du feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TomateSauce Tomate
Vin BlancVin Blanc
Huile D'oliveHuile D'olive
RaisinRaisin
CâpreCâpre
OliveOlive
PoisPois
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions6
Score de santé47
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