Flétan aux Pommes de terre à la poêle

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le flétan avec des pommes de terre à la poêle. Cette recette sert 4 personnes. Pour 7,16 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 451 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes de terre, du vin, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vin blanc sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Avec une cuillerée score de 73%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Flétan à la Poêle Salsa, Poêle au Flétan Au Curry, et Flétan à la poêle avec Salade de maïs Carbonisé.