Fajitas de Bœuf au Pico de Gallo

Fajitas de Bœuf au Pico de Gallo
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Fajitas au bœuf Avec Pico de Gallo. Une portion de ce plat contient environ 45g de protéines, 30g de matières grasses, et un total de 628 calories. Pour 3,72 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des steaks de flanc, des tortillas à la farine, du fromage cheddar et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Fajitas De Bœuf Au Pico De Gallo, Fajitas grillées au Pic de Gallo, et Quesadillas de Bœuf Haché Pico De Gallo pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la vinaigrette italienne et l'assaisonnement fajita dans un plat peu profond ou un sac en plastique zippé; ajouter le steak. Couvrir ou sceller, et refroidir 8 heures, en tournant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Vinaigrette ItalienneVinaigrette Italienne
1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
2
Retirer le steak de la marinade, jeter la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur
1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement
3
Préchauffer un gril électrique intérieur à contact bilatéral selon les instructions du fabricant sur HAUT.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
4
Placer les steaks sur une grille, fermer le couvercle et faire griller 10 minutes (mi-rare) ou au degré de cuisson désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
5
Retirer les steaks et laisser reposer 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement
6
Couper les steaks en diagonale sur le grain en tranches très fines et servir avec des tortillas, du fromage et du Pico de Gallo.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pico De GalloPico De Gallo
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
FromageFromage
1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement
GrainGrain
7
Garnir, si désiré.
8
Remarque: Lorsque vous utilisez un gril extérieur au gaz ou au charbon de bois, faites griller les steaks, recouverts d'un couvercle, à feu moyen-élevé (350 à 40
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement1 Piment Chipotle, Haché Grossièrement
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
9
pendant 8 minutes. Retournez et faites griller 5 minutes de plus ou jusqu'au degré de cuisson désiré. Procédez comme indiqué. À des fins de test uniquement, nous avons utilisé l'assaisonnement McCormick Fajita.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé29
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