Dire adieu à l'été - Sorbet mixte aux Baies et à la Banane

Dire adieu à l'été - Sorbet mixte aux Baies et à la Banane
Dire au revoir à l'été - Le Sorbet aux Baies et à la banane est un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap dessert. Cette recette sert 2. Une portion contient 189 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 3,31 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'extrait de vanille, de baies, de boîtes de lait de coco et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est plutôt bon. Essayer Compote de Baies Mélangées au Sorbet au Citron, Vacherins au Sorbet Framboise et Sauce Mixte Baies-Cardamome, et Smoothie d'Été aux Baies Mélangées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Épluchez les bananes et mélangez-les dans un mélangeur avec le lait de coco. Mélanger jusqu'à ce qu'il soit combiné.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De CocoLait De Coco
BananeBanane
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Ajouter les mûres, 1 cuillère à soupe de stévia liquide, l'extrait de vanille et le jus de citron. Mélanger jusqu'à ce que les baies soient complètement réduites en purée.Goûtez, ajoutez plus de stévia si trop acidulée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait De VanilleExtrait De Vanille
Stevia LiquideStevia Liquide
MûresMûres
Jus De CitronJus De Citron
BerryBerry
SteviaStevia
3
Ajoutez un peu plus de stévia que ce dont vous pensez avoir besoin car la saveur changera lorsque le sorbet liquide sera congelé.Lorsque vous êtes satisfait du niveau de douceur, préparez un sorbet dans une sorbetière de deux litres selon les directives du fabricant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème GlacéeCrème Glacée
SorbetSorbet
SteviaStevia
Matériel que vous utiliserez
Machine à Crème GlacéeMachine à Crème Glacée
4
Servir immédiatement.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé10
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