Côtes Levées Au Barbecue

Côtes Levées Au Barbecue
Côtes grillées est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 7 portions. Une portion contient 1438 calories, 114g de protéines, et 95g de matières grasses. Pour 2,41 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de chili, du zeste de citron vert, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de cidre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Vinaigre en dessert. Il vous est apporté par Foodnetwork. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 8 heures et 55 minutes. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est exceptionnel. Essayer Les Meilleures Côtes Levées au Barbecue, Côtes Levées Au Barbecue, et Côtes Levées Au Barbecue pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Chauffer l'huile végétale dans une grande casserole à feu moyen-doux et faire revenir les oignons et l'ail pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que les oignons soient translucides mais non dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
AilAil
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Ajouter la poudre de piment, le cumin moulu et les flocons de poivron rouge et poursuivre la cuisson pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Cumin MouluCumin Moulu
4
Ajouter le zeste et le gingembre et cuire encore une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GingembreGingembre
5
Ajouter le vinaigre, la pâte de tomate, le miel, la moutarde, la sauce soja et le jus d'orange et laisser mijoter à découvert à feu doux pendant 15 minutes, jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Pâte De TomatePâte De Tomate
Sauce SojaSauce Soja
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
MielMiel
6
Faire mariner les côtes levées dans les 2/3 de la sauce barbecue pendant quelques heures ou toute la nuit au réfrigérateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
NervureNervure
7
Préparez un gril avec une seule couche de charbons ardents, puis ajoutez quelques charbons de plus 5 minutes avant la cuisson, ce qui prolongera le feu.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
8
Placer les côtes levées sur le gril et cuire environ 25 à 30 minutes, en les retournant une ou deux fois pour cuire uniformément des deux côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NervureNervure
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
9
Badigeonner de la marinade au besoin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
10
Servir avec une sauce barbecue supplémentaire sur le côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 55 m.
Portions7
Score de santé44
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