Côtelettes De Porc Italiennes Succulentes

Côtelettes De Porc Italiennes Succulentes
Les côtelettes de porc italiennes sont peut-être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 405 calories, 30g de protéines, et 22g de matières grasses. Cette recette sans gluten, primale et respectueuse du fodmap sert 4 personnes et coûte 1,72 per par portion. Un mélange de vinaigrette balsamique légère, de tomates en conserve, de fromage mozzarella partiellement écrémé à faible humidité et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les légumes mélangés, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert à la Tarte à la Citrouille en dessert. Cette recette de Kraft Recipes compte 107 fans. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Côtelettes De Porc Succulentes, Côtelettes De Porc Succulentes, et Côtelettes de Porc aux Légumes.

Instructions

1
Chauffer une grande poêle pulvérisée avec un spray de cuisson à feu moyen-élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les côtelettes et les légumes; cuire 2 min. ou jusqu'à ce que le fond des côtelettes soit doré. Retournez les côtelettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
3
Saupoudrer d'origan; arroser de vinaigrette. Couvrir de tomates. Porter à ébullition; couvrir. Laisser mijoter à feu doux 12 min. ou jusqu'à ce que les côtelettes soient cuites (150F), en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
OriganOrigan
4
Saupoudrer de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage

Equipement

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Les côtelettes de porc se marient très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Un vin que vous pouvez essayer est l'Antica Chardonnay (Mountain Select). Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 29 dollars.
Antica Chardonnay Sélection Montagne
Antica Chardonnay Sélection Montagne
Le Chardonnay 2017 est vibrant et riche avec des arômes alléchants qui mènent à un noyau ferme de saveurs de poire, de pomme et d'abricot ombrées par du chêne légèrement épicé. En bouche, le vin offre couche après couche des saveurs persistantes. Le vin met en valeur la pureté variétale avec élégance et fraîcheur en bouche.Le Chardonnay a été cueilli à partir de vins âgés de 4 à 31 ans provenant de portions sélectionnées de neuf blocs de vignes, plantés à une altitude de 1 413 à 1 494 pieds. La sélection de cette année comprend 10 clones de Chardonnay - neuf Bourguignons et la célèbre sélection Heritage Weimer - qui, ensemble, créent la complexité des arômes et des saveurs que nous recherchons pour notre Chardonnay Mountain Select.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé30
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