Côtelettes de Papillon Farcies au Maïs
Les côtelettes de papillon farcies au maïs pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 439 calories. Cette recette pour 4 personnes. Pour 2,63 $par portion, cette recette couvertures 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Si vous avez des côtelettes de longe de porc, de la sauge frottée, du persil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 58%. Ce score est solide. Essayer Côtelettes de Papillon Grillées-Farce au Jalapeno et Courgettes, Côtelettes de Porc Farcies au Maïs, et Côtelettes de Porc Farcies au Pain de Maïs et au Bacon pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un bol, mélanger les sept premiers ingrédients. Dans un autre bol, battre légèrement l'œuf et le lait; incorporer au mélange de maïs.
Coupez une poche dans chaque côtelette presque jusqu'à l'os. Farcir environ 1/4 tasse de mélange de maïs dans chaque côtelette; fixer avec des cure-dents.
Dans une grande poêle, cuire les côtelettes dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
Transférer dans un moule graissé de 13 po. x 9 pouces. plat allant au four; ajouter de l'eau. Couvrir et cuire au four à 350° pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'un thermomètre inséré dans la farce indique 160°-170°. Jeter les cure-dents.