Crème Anglaise sans Produits Laitiers

Crème Anglaise sans Produits Laitiers
La crème anglaise sans produits laitiers pourrait être le dessert que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 98 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 61 cents par portion. Un mélange de jus de pomme concentré, de lait de riz, de poudre de malt d'orge et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 7 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Tarte À la Crème À la Noix De Coco Sans Croûte Sans Sucre {Sans Produits laitiers, Sans Gluten Et Faible Teneur En Glucides}, Crème aux Pommes Naturellement Sucrée: [Sans Produits laitiers et Sans Gluten], et Crème à la Noix de Coco – Sans produits laitiers.

Instructions

1
Placez le tofu, le jus de pomme, la poudre de malt d'orge et la moitié du lait de riz dans un mélangeur. Mélanger jusqu'à smooth.In dans un petit bol, mélanger le reste du lait de riz et la racine de flèche et remuer jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De PommeJus De Pomme
Sirop De Malt D'orgeSirop De Malt D'orge
Arrow-racineArrow-racine
Lait De RizLait De Riz
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
BolBol
2
Transférer le mélange de tofu dans une casserole et chauffer, en remuant, à feu moyen pendant environ 1 minute.Incorporer le mélange de racines de flèches et chauffer jusqu'à ce que le mélange épaississe, en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Arrow-racineArrow-racine
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Retirer du feu et ajouter le sirop d'érable et l'extrait de vanille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait De VanilleExtrait De Vanille
Sirop D'érableSirop D'érable
4
Bien mélanger.
5
Servir chaud ou froid.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé1
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