Crumble Mûre-Poire (Végétalien, Sans Gluten, Sans Noix)

Crumble Mûre-Poire (Végétalien, Sans Gluten, Sans Noix)
Crumble Mûre-Poire (Végétalien, Sans Gluten, Sans Noix) nécessite environ 1 heure du début à la fin. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 1,98 per par portion. Ce dessert a 478 calories, 3g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette de Go Dairy Free a 1 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et récupérez du jus de citron, de la margarine sans produits laitiers, des poires d'anjou et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 35%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Crumble Mûre-Poire (Végétalien, Sans Gluten, Sans Noix), Crumble ou Tarte sans gluten Fourrée à la Mûre et aux pommes (avec options sans sucre et sans produits laitiers), et Brownies Végétaliens aux Noix et à l'Avoine Sans Gluten (Végétaliens, Sans Gluten, Sans Céréales, Sans Farine, Sans Produits Laitiers, Sans Sucre Raffiné) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 375 °F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger la farine de riz brun, la cassonade, la cannelle, la muscade, le sel et les flocons de quinoa.À l'aide de doigts ou de deux couteaux, incorporer le beurre jusqu'à ce que le mélange ressemble à des miettes grossières. Réserver.Mélanger délicatement les mûres congelées avec la fécule de maïs, les poires, le sucre et le jus de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine De Riz BrunFarine De Riz Brun
Flocons De QuinoaFlocons De Quinoa
MûresMûres
CassonadeCassonade
Jus De CitronJus De Citron
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
CannelleCannelle
BeurreBeurre
MuscadeMuscade
PoirePoire
SucreSucre
SelSel
3
Transférer les fruits dans un plat allant au four beurré de 12 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Répartir uniformément le crumble sur les fruits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
FruitsFruits
5
Cuire jusqu'à ce que la garniture soit dorée et que les jus de fruits bouillonnent, environ 45 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions6
Score de santé6
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