Croûte d'Orange Confite

Croûte d'Orange Confite
La croûte d'orange Confite est un sans gluten et végétalien recette avec 3 portions. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 684 calories. Pour 60 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, des oranges, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement peu coûteux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 15%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Sabayon au Limoncello et Citron Meyer avec Gâteaux Croustillants à la Macadamia et Croûte de Citron Confit, Salade De Quinoa Aux Canneberges, Oignons Verts Et Couenne D'Orange, et Pétoncles du Maine Diver à la Courge Musquée, au Prosciutto et à la vapeur de Croûte d'Orange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Épluchez les oranges, en réservant les sections d'orange pour un autre usage. Gratter et jeter la partie blanche de la croûte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches D'orangeTranches D'orange
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
BoeufBoeuf
2
Porter la croûte d'orange, 2 tasses d'eau et le sel à ébullition dans une casserole moyenne. Réduire le feu; faire bouillir 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste D'orangeZeste D'orange
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Drain.
4
Ajouter suffisamment d'eau pour couvrir la croûte et faire bouillir 10 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
BoeufBoeuf
5
Égoutter et laisser refroidir. Grattez et jetez toute portion blanche excédentaire de la croûte orange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste D'orangeZeste D'orange
6
Couper la croûte en lanières de 1/4 de pouce. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
7
Mélanger 2 tasses de sucre, 1 tasse d'eau et le sirop de maïs dans une casserole moyenne. Cuire à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange atteigne le stade de boule molle ou que le thermomètre à bonbons enregistre 23
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop De MaïsSirop De Maïs
BonbonBonbon
SucreSucre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre à BonbonsThermomètre à Bonbons
Poêle à SaucePoêle à Sauce
8
Ajouter la croûte et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que la croûte soit translucide; égoutter. Mélanger la croûte avec le sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SucreSucre
BoeufBoeuf
9
1 gros pamplemousse peut être substitué.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PamplemoussePamplemousse
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions3
Score de santé2
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