Croquettes de Gombo
Les croquettes de gombo pourraient être une bonne recette pour élargir votre collection d'œuvres d'art. Cette recette fait 36 portions avec 169 calories, 2g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 18 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du poivre, de la semoule de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 25%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer L'Histoire Secrète du Gombo – Soupe de Gombo, Croquettes, et Croquettes de Jambon pour des recettes similaires.
Instructions
Hacher les tranches de gombo.
Mélanger le gombo haché, le riz, la tomate, l'oignon, le sucre, le sel, la levure chimique et le poivre. Incorporer les œufs battus.
Ajouter la semoule de maïs et la farine en mélangeant bien.
Déposer le mélange par cuillères à soupe dans de l'huile chaude profonde (375). Cuire 1 minute ou jusqu'à coloration dorée, en tournant au besoin.
Égoutter sur du papier absorbant.
Suggestions de service: Les croquettes de Gombo peuvent être servies avec une Sauce à l'aneth, une Sauce au Raifort, une Sauce à la Moutarde ou une sauce à la crème sure.