Croissants à la Salade de Poulet

Croissants à la Salade de Poulet
Croissants à la salade de poulet est un sans produits laitiers plat principal. Une portion de ce plat contient environ 62g de protéines, 73g de matières grasses, et un total de 1168 calories. Cette recette sert 1 et coûte 4,85 $ par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la moutarde, des croissants, des tomates et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la vinaigrette, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Un Bol de Gâteau Au Chocolat en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 24 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Essayer Croissants à la Salade de Poulet, Mini Croissants à la Salade de Poulet, et Croissants Salade aux Cerises et au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Disposer le poulet, les parties les plus épaisses jusqu'au bord extérieur, dans une casserole de 2 tasses allant au micro-ondes ou sur une assiette allant au micro-ondes. Couvrir hermétiquement et passer au micro-ondes à haute température de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que le jus ne soit plus rose lorsque les centres des morceaux les plus épais sont coupés. Découvrir et réfrigérer environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit suffisamment frais pour être manipulé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
JusJus
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
2
Couper le poulet en morceaux de 1/4 de pouce. Mélanger le poulet, la vinaigrette, la moutarde, le concombre, la tomate et les noix de cajou. Couvrir et réfrigérer environ 1 heure ou jusqu'à refroidissement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
CajouCajou
Poulet EntierPoulet Entier
MoutardeMoutarde
TomateTomate
3
Juste avant de servir, étaler les côtés coupés des moitiés de croissants avec du beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroissantCroissant
BeurreBeurre
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4
Répartir le mélange de poulet sur le fond des croissants; garnir de laitue et de dessus des croissants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroissantCroissant
Poulet EntierPoulet Entier
LaitueLaitue
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Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 24 m.
Portions1
Score de santé36
Types de platsSalades
Magazine